Spirit Voyage

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Meditation, die Wunder bewirken kann - 40 Tage Global Sadhana zu Ehren von Yogi Bhajan

Meditation, die Wunder bewirken kann – 40 Tage Global Sadhana zu Ehren von Yogi Bhajan

Wir starten am 27. August ein neues globales Sadhana. Diese spezielle Sadhana wird während der 40 Tage zwischen Yogi Bhajans Geburtstag und seinem Todestag stattfinden. Die Meditation ermöglicht dir tiefe Hingabe und Liebe. In diesem Zustand kann jeder Herzschlag Wunder bewirken…

'Gute Vorsätze für das neue Jahr' oder 'Die Geschichte von Casa Om'

‘Gute Vorsätze für das neue Jahr’ oder ‘Die Geschichte von Casa Om’

Das Jahr 2013 neigt sich dem Ende entgegen. Die Rauhnächte vor Neujahr sind eine gute Zeit, um Einkehr zu halten und Vorsätze für das Jahr 2014 zu beschließen. Diese kleine Geschichte beschreibt, dass bestimmte Vorsätze ungeahnte Kräfte entwickeln und das ganze Leben verändern können.

Globales Sadhana "Herzensdankbarkeit" mit Mirabei Ceiba

Globales Sadhana “Herzensdankbarkeit” mit Mirabei Ceiba

Wir freuen uns über ein wunderbares Global Sadhana für ein offenes Herz und für tiefe Dankbarkeit mit Mirabai Ceiba.

Die Lehren des Kundalini Yoga: Die 40 Tage nach der Geburt

Die Lehren des Kundalini Yoga: Die 40 Tage nach der Geburt

Geht leise-es ist müd von der Reise, es kommt von weit her. Vom Himmel übers Meer, vom Meer den dunklen Weg ins Land bis es diese Wiege fand. Geht leise! -Paula Dehmel Die besondere Zeit nach der Geburt eines Kindes dient dem Bonding von Mutter und Kind und der Bildung der Familie. Das Baby benötigt viel Ruhe, um sich an eine neue, ihm unbekannte Welt zu gewöhnen, die Mutter braucht Zeit und Raum, um sich zu erholen, das Muttersein anzunehmen und ihr Baby und seine Bedürfnisse kennenzulernen. Read more [...]

Sadhana im Wassermannzeitalter: Yoga und Meditation am frühen Morgen

Sadhana im Wassermannzeitalter: Yoga und Meditation am frühen Morgen

“Sadhana” ist ein Sanskrit Wort. Die Wortwurzel ‚sadh’ bedeutet übersetzt ‚auf ein Ziel zugehen’ oder ‚erfolgreich sein’.  Um ein Ziel zu erreichen, bedarf es eines bestimmten Einsatzes und kontinuierlichen Tuns (Disziplin). Um ein geistiges Ziel zu erreichen, benötigt man spirituelle Disziplin.  Yogische Ziele können zum Beispiel Erleuchtung und / oder Befreiung sein. Yogi Bhajan hat die Ziele etwas tiefer gesteckt und das Sadhana als ‚Hausputz’ bezeichnet, um den Freuden und Read more [...]

40 Tage globales Sadhana mit Mirabai Ceiba: 10. Mai - 18. Juni 2013

40 Tage globales Sadhana mit Mirabai Ceiba: 10. Mai – 18. Juni 2013

  Das Thema vieler 3HO Veranstaltungen der nächsten 5 Jahre werden die 5 Sutras (Leitsätze) sein, die Yogi Bhajan für das Wassermannzeitalter gegeben hat. Die 5 Sutras: 1. Erkenne, dass du die andere Person bist. 2. Es gibt einen Weg durch jede Blockade. 3. Beginne, wenn es an der Zeit ist und aller Druck wird weichen. 4. Verstehe die Zeiten durch Mitgefühl oder du wirst du die Zeiten gar nicht verstehen. 5. Öffne dich den Schwingungen des Kosmos und werde eins mit ihnen, dann wird Read more [...]

Was ist Yogamusik?

Was ist Yogamusik?

    Für viele Menschen, die mit Yoga bisher kaum etwas zu tun hatten, vielleicht gerade mit dem Yoga beginnen oder yogabegeisterte Freunde haben, kann die Yogamusik eine fremdartige Welt für sich sein.  Viele Künstler haben ähnliche Namen (Das, Kaur oder Singh, manche heißen auch Jai). Die Gesänge sind fremdartig. Vielleicht hast du auch schon Musikempfehlungen gelesen wie: „Yogamusik gegen Ängste“, „Yogamusik gegen Stress“ oder sogar „Yogamusik für den Strand“.  Read more [...]

Abendgebet "Kirtan Sohila"

Abendgebet “Kirtan Sohila”

Sat Nam. Fast mein ganzes Leben lang habe ich das Abendgebet “Kirtan Sohila” entweder gehört oder selbst rezitiert.  Ich erinnere mich genau daran, wie mein Stiefvater Sat Santokh mir die “Kirtan Sohila” am Abend vor dem Einschlafen vorlas und ich mich als Kind dabei tief in meine Decke kuschelte. Ich bin so dankbar für dieses besondere Abendritual, dass ich das kaum Worte fassen kann: Es war begleitet von Reinheit und Liebe. Auf diese Weise verband ich mich von ganz alleine mit der “Kirtan Sohila”. Read more [...]

Berühre deine Seele - ein Beitrag aus Snatam Kaurs Tour-Tagebuch

Berühre deine Seele – ein Beitrag aus Snatam Kaurs Tour-Tagebuch

Snatam Kaur berichtet von ihrer Erfahrung mit der eigene Seele in Berührung zu sein.

Sat Kirin Kaur gibt ihr erstes Konzert in Berlin

Sat Kirin Kaur gibt ihr erstes Konzert in Berlin

Sat Kirin Kaur kommt mit den Musikern Tripp Dudley (Tabla & Percussions) und Hardev Singh (Gitarre) nach Berlin. Das Trio verkörpert Inspiration und Spaß in einer Weltmusik-Mischung, die von Raag bis Reggae reicht.