Spirit Voyage

June 2015

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Haltungen & Kriyas: Die Kundalini Lotus Position

Haltungen & Kriyas: Die Kundalini Lotus Position

Die Kundalini Yoga Lehrerin Anne Novak leitet in einem Video eine fabelhafte Yogaübung an, die man gut vor einer Meditation praktizieren kann: Die Kundalini Lotus Position. Wir haben das Video sinngemäß übersetzt.